해양수산부는 본격적인 무더위가 시작되는 7월, 최고의 스테미너 식품이자 원기회복에 도움을 주는 전복과 민어를 7월의 제철 웰빙 수산물로 선정·발표 했다.

전복은 비타민 뿐 아니라 글리신과 아르기닌 등 아미노산을 풍부하게 함유하고 있어 노약자의 병후 원기회복 및 성장기 어린이에게 좋고, 특히 타우린 성분이 많아 체내 콜레스테롤의 함량을 저하시킬 뿐 아니라 시력회복과 혈압조절에도 효과가 있다.

민어는 지방이 적고 단백질이 풍부하며 비타민, 칼륨, 인 등 각종 영양소도 풍부하게 함유되어 있어, 여름철 보양식으로 애용되는데 “복더위에 민어찜은 일품, 도미찜은 이품, 보신탕은 삼품”이라는 말이 있을 정도로 더위에 지친 기력을 회복시키는데 효과가 있다.

해양수산부 관계자는 특히 전복의 경우 이달의 수산물 선정이 소비촉진으로 이어져 최근 엔화약세로 어려움을 겪고 있는 어업인에게 도움이 될 것이라고 내다봤다.

7월의 수산물을 인터넷수산시장(www.fishsale.co.kr)과 수협쇼핑(www.shshopping.co.kr)을 통해 구매하면, 시중가격보다 10~20% 할인된 가격으로 구입할 수 있다고 밝혔다.

또한, 해양수산부에서는 7월의 지역축제행사로 경북 봉화군 봉화읍 체육공원, 내성천 일원에서 개최되는 '제15회 봉화은어축제' (7.27~8.3)를 소개했다.

이번 축제는 물 맑고 공기 좋은 봉화에서 여름휴가차 찾은 방문객들에게 색다른 추억이 될 수 있도록 뗏목타기와 래프팅, 수상줄다리기 등 다양하고 재미있는 프로그램을 마련할 계획이다.

“이 자료는 해양수산부의 보도자료를 전재하여 제공함을 알려드립니다.”