급격한 기온 변화로 심뇌혈관질환 위험성이 높아진다고?

■ 심뇌혈관질환이란?
심뇌혈관질환은 심근경색증, 뇌졸중 등 발생 시 즉각적인 조치가 필요한 심혈관 또는 뇌혈관질환과 위급한 상황의 발생을 예방하기 위해 평상시 관리가 중요한 고혈압·당뇨병 등 기저·선행질환을 포함합니다.

■ 심뇌혈관질환
△ 심혈관질환
- 심근경색증, 협심증, 심부전증 등
△ 뇌혈관질환
- 뇌경색(허혈성 뇌졸중)
- 뇌출혈(출혈성 뇌졸중) 등
△ 기저·선행질환
- 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등

■ 심뇌혈관질환, 얼마나 위험한가?
심뇌혈관질환은 우리나라 10대 사망원인* 중 4개를 차지하고 있습니다.
세계보건기구(WHO)도 2022년부터 암, 심뇌혈관질환, 당뇨, 만성호흡기질환 등
4개 질환을 주요 만성질환으로 지정했습니다.
* 심장질환 2위(64.8명), 뇌혈관질환 4위(47.3명), 당뇨병 7위(21.6명), 고혈압성 질환 8위(15.6명)(’23년 기준)

급속한 인구 고령화와 서구화된 식습관 등 생활습관 악화로 인해 심뇌혈관질환 환자 수와 진료비가 급증하고 있습니다.
* 환자 수 : 1,186만 명(’12) → 1,396만 명(’22)
* 진료비 : 7조 2천억 원(’12) → 15조 2천억 원(’22)

■ 올 겨울 안전하고 따뜻하게 겨울철 심뇌혈관질환 예방합시다!
<외출 전>
외출전 체감온도 확인
추운 날은 실외활동 자제
<외출 시>
추운 날은 장시간 외출 자제 및 보온유지
* 고위험군 : 어르신, 만성질환자, 과거 병력이 있는 사람

■ 겨울철 대표적인 심뇌혈관질환, 심근경색증 조기증상은?
- 갑작스러운 가슴 통증
- 갑작스러운 호흡곤란
- 갑작스러운 턱·목·등 통증
- 갑작스러운 팔·어깨 통증

■ 겨울철 대표적인 심뇌혈관질환, 뇌졸중 조기증상은?
- 갑작스러운 시각장애
- 갑작스러운 편측마비
- 갑작스러운 심한두통
- 갑작스러운 어지럼증
- 갑작스러운 언어장애

■ 심뇌혈관질환 예방법 더 알고 싶다면?
[질병관리청 누리집>알림·자료>홍보자료>교육자료]에서 ‘심뇌혈관질환 예방·관리를 위한 9대 생활수칙’을 검색하세요!