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농업으로 치유 '치유농업'

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농업으로 치유 '치유농업'

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■ 치유농업이란?
치유농업은 농업·농촌의 자원을 활용해 신체적, 정서적 건강과 안정을 도모하는 활동(산업)을 말해요. 국민의 건강 회복과 유지에 드는 사회적 비용을 줄이고, 농촌의 새로운 활로로 주목받고 있습니다.

■ 치유농업의 효과
원예 체험, 텃밭 활동 등 치유농업 활동으로 어떤 효과를 얻을 수 있을까요?

<신체·정신적>
스트레스·우울·불안 등 부정적 정서 감소, 근력·지구력 향상
· 노인/질환자 : 당뇨, 고혈압 등 생활습관성 질환·인지기능 개선
· 청소년 : 공감능력·자존감 상승, 학교 적응력 향상
· 직장인 : 긴장감·피로감 등 감소, 활력지수 상승

<사회적>
국민 건강관리 비용 절감, 농촌 일자리·소득 창출

농촌진흥청은 다양한 국민 맞춤형 치유농업 프로그램을 개발해 효과를 실증하고, 복지부, 교육부 등 유관기관의 사회서비스와 연계해 활용하고 있어요. ('23년 기준 46종 개발)

■ 치유농업으로 비약물적 정신질환 치료 지원까지!
우리나라 12세 이상 인구 9.7%, 최근 1년 우울감 경험!

정신질환의 비약물적 치료 보완 수단으로 '치유농업'이 주목받고 있어요.

<기존 약물 치료 보완 '비약물적 심리지원 프로그램' 개발>
△ 우울 고위험군을 위한 인지행동전략 프로그램
식물 생애주기와 인간 삶의 주기를 상징화하여 자기 성찰과 인지 재구성 유도
→ 우울감 30%↓ 감정·심리 안정, 스트레스 완화 세타파(RT) 29%↑, 알파파(RA) 18%↑

△ 조현병 환자를 위한 긍정심리모형 프로그램
식물 돌봄 과정을 통해 긍정 정서 유발, 자기 강점 활용 등 심리 회복 촉진
→ 음성증상 (사회적 위축성 등) 10%↓, 일반정신병리증상(우울, 불안 등) 23%↓ 심장 안정도 12%↑ 자율신경활성도 13%↑

기존 치료군 대비 치유농업 프로그램 병행 효과 검증 결과(국립정신건강센터 등 의료기관 현장 실증 '23.9.~'24.7.)

■ 치유농장 여기어때?

(천연쟁이꽃뜰)
- 경기 양평군 강상면 다래길 27
온실과 야외 텃밭에서 즐기는 여유, 심리·신체 치유 원예 프로그램 운영

(해품달)
- 강원 강릉시 사천면 해살이길 19-17
원예·정원 체험, 자연놀이 등 다양한 체험 프로그램 운영

(우리들의정원)
- 전북 익산시 삼기면 미륵사지로 534
정원에서 즐기는 힐링 타임, 오감만족 텃밭 원예 치유농업 프로그램 운영

더 많은 치유농장 정보는 치유농업포털 치유농업ON에서 확인할 수 있어요! (사전 예약 등 참여 가능 여부 확인 필요)

치유농업의 모든 정보 치유농업ON에서!
치유농업 프로그램, 우수 치유시설, 치유농업사 등 '치유농업의 모든 정보' 여기에서 찾아보세요.

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<자료출처=정책브리핑 www.korea.kr>

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