연일 계속되는 미세먼지로 인해 거리에는 마스크를 착용한 사람들을 쉽게 만나볼 수 있는데요. 미세먼지 마스크의 정확한 착용 방법과 구입 시 요령은 무엇일까요? 카드뉴스로 자세히 알아보겠습니다.

Q1. 마스크를 세탁해서 재사용해도 될까요?
A1. 세탁할 경우 기능이 저하되고, 오히려 먼지나 세균에 오염되므로 일회용으로 사용하시는 것이 좋습니다.

Q2. 화장품이 묻어나는데 휴지를 덧대어서 사용해도 될까요?
A2. 안 돼요! 휴지를 덧대게 되면 틈새로 미세먼지가 흡입 될 수 있어요.

Q3. 마스크 겉면은 만져도 되겠죠?
A3. 마스크 필터에 손상을 줄 수 있으니 만지지 말아 주세요.

Q4. 제가 임산부인데 마스크를 착용해도 될까요?
A4. 임산부, 호흡기·심혈관 질환자, 어린이, 노약자 등은 마스크 착용으로 호흡이 불편한 경우, 사용을 중지해주세요.

Q5. 어떤 마스크를 써야 할까요?
A5. 제품 구입 시 ‘KF 등급’과 ‘의약외품’ 문구가 명시돼 있는지 반드시 확인하고 마스크를 착용해주세요!

식품의약품안전처에서 보건용 마스크 품목허가 현황을 공개했는데요. 올 3월 13일 기준, 의약외품으로 허가된 보건용 마스크는 69개사 372개의 제품이 있습니다. 마스크를 구입할 때 보건용 마스크로 허가를 받았는지 궁금하다면 식약처 홈페이지(http://www.mfds.go.kr)에서 확인하실 수 있습니다.

미세먼지에 좋은 음식은?

미나리와 미역은 몸속에 쌓인 독소 배출, 중금속을 몸 밖으로 배출하고 브로콜리와 마늘은 미세먼지로 인해 염증이 생긴 기관지를 완화해줍니다. 하루 1.5~2L 정도의 물을 꾸준히 섭취하면 각종 노폐물을 배출하는 데 도움이 되니, 참고해주세요.

미세먼지 필수앱

- 미세미세 : 실시간 미세먼지, 초미세먼지 정보 제공
- AirVisual : 우리나라뿐만 아니라 다른 국가의 미세먼지 상황도 지도로 한눈에 볼 수 있어요.
- 일본기상협회 : 48시간 이후의 미세먼지 예측도를 확인할 수 있습니다.
- a global wind of map : 지구의 대류, 대기오염, 해류 등의 정보를 한눈에!

“지긋지긋한 미세먼지야 내 몸속으로 침투했다면 어서 물러가라!”
마스크와 음식, 앱으로 미세먼지를 대비해주세요!