본문 바로가기 메인메뉴 바로가기

전자정부이 누리집은 대한민국 공식 전자정부 누리집입니다.

뉴스

img-news

콘텐츠 영역

한국의 ‘멍 때리기’, 새로운 웰빙 문화로!

2022.01.24 문화체육관광부 해외문화홍보원

한국의 ‘멍 때리기’, 새로운 웰빙 문화로!

  • 새로운 웰빙 문화
  • 새로운 웰빙 문화
  • 새로운 웰빙 문화
  • 새로운 웰빙 문화
  • 새로운 웰빙 문화
  • 새로운 웰빙 문화
  • 새로운 웰빙 문화
  • 새로운 웰빙 문화
바쁘고 혼잡한 현대사회,
하루종일 지친 뇌에 휴식을 주고 마음을 챙기는 ‘멍 때리기’의 유행! 

새로운 웰빙 문화로 자리 잡은 한국의 ‘멍 때리기’에
외신 역시 많은 관심을 보이고 있습니다.

의미 있는 휴식이 될 수 있도록!
한국의 웰빙 트렌드, ‘멍 때리기’

혼잡함, 압박감, 스트레스가 높아지는 세상 속,
미국인들은 한국의 웰빙 트렌드 ‘멍 때리기’에 주목하고 있다.
‘멍 때리기’는 그저 허공을 응시하는 것이 아니라
스마트폰 등 디지털 기기를 멀리한 채
의미 있는 휴식이 될 수 있도록
의도적으로 시간을 투자하는 것.
- 미국, NBC The Today Show, ’22.1.7.

“멍 때리기는 삼림욕과 매우 유사하다.
아무런 방해 없이 자연에 몰두하는 것이기 때문이다.”
- 엘리자베스 니스벳, 캐나다 Trent University 심리학과 부교수
- 미국, NBC The Today Show, ’22.1.7.

“익숙하지 않은 소음은 부정적인 감정을 작동시키는 편도체를 활성화.
그로 인해 체내 스트레스 시스템이 활성화되어
호르몬이 우리 몸에 위험하다는 신호를 보내.”
- 독일 과학 잡지 <Spektrum>
- 오스트리아, Kurier, ’22.1.17.

‘멍 때리기’는
‘무(無) 상태에서의 휴식’

현대사회의 전염병인 소음 공해는
우리 몸에 심각한 손상을 주기에
(고요함 가운데 스트레스를 완화시키는)
한국의 ‘멍 때리기’가 서구사회로 건너올 가능성이 있어.
“복잡함과 소음에서 벗어난
고요함과 휴식은 매우 가치 있는 것”
- 오스트리아, Kurier, ’22.1.17.
운영원칙 열기

정책브리핑 게시물 운영원칙에 따라 다음과 같은 게시물은 삭제될 수 있습니다.

  • 1.타인의 메일주소, 전화번호, 주민등록번호 등의 개인정보 또는 해당 정보를 게재하는 경우
  • 2. 확인되지 않은 내용으로 타인의 명예를 훼손시기는 경우
  • 3. 공공질서 및 미풍양속에 위반되는 내용을 유포하거나 링크시키는 경우
  • 4. 욕설 및 비속어의 사용 및 특정 인종, 성별, 지역 또는 특정한 정치적 견해를 비하하는 용어를 게시하는 경우
  • 5. 불법복제, 바이러스, 해킹 등을 조장하는 내용인 경우
  • 6. 영리를 목적으로 하는 광고 또는 특정 개인(단체)의 홍보성 글인 경우
  • 7. 타인의 저작물(기사, 사진 등 링크)을 무단으로 게시하여 저작권 침해에 해당하는 글
  • 8. 범죄와 관련있거나 범죄를 유도하는 행위 및 관련 내용을 게시한 경우
  • 9. 공인이나 특정이슈와 관련된 당사자 및 당사자의 주변인, 지인 등을 가장 또는 사칭하여 글을 게시하는 경우
  • 10. 해당 기사나 게시글의 내용과 관련없는 특정 의견, 주장, 정보 등을 게시하는 경우
  • 11. 동일한 제목, 내용의 글 또는 일부분만 변경해서 글을 반복 게재하는 경우
  • 12. 기타 관계법령에 위배된다고 판단되는 경우
  • 13. 수사기관 등의 공식적인 요청이 있는 경우
운영원칙 닫기

아~차!뉴스